7.8.07

Primer día de pretemporada


  • Test de Cooper (de ahí la foto)
Bueno en realidad fue: "correr a ritmo ligero...y ya veremos cuando paramos".
Conclusión: 4km
  • Primer km: 3'45
  • Segundo km: 3'45
  • Tercer km: 4'00
  • Cuarto km: 4'15
A la playa:
  • Carrera con balón en la mano y entrega.
  • Juego a caballito
  • Fut-voley
  • Pachanga en arena seca
  • baño a las 10 de la noche

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